美と健康のヒミツ

（※イメージ画像）20代後半に差し掛かると、肌の変化に戸惑う女性が増えてきます。「今まで乾燥肌だったのに、急にテカりが気になる」「脂性肌かと思ってたら、実はインナードライだった」など、肌質の複雑さに悩む人も少なくありません。肌の悩みを放置す...

（※イメージ画像）「最近、肌がどんよりして見える」「ファンデのノリが悪い」そんなお悩みを抱える20代女子は少なくありません。肌のくすみは、実年齢より老けて見せるだけでなく、印象まで暗く見せてしまう要因になります。ですが、正しい知識とケアを実...

（※イメージ画像）20代後半になると「なんとなく毛穴が目立ってきた」「化粧ノリが悪い」といった肌悩みが増えてきます。これは、肌の水分量や皮脂分泌のバランスが変化することに加え、スキンケアのやり方が今の肌状態に合っていない可能性があるからです...

（※イメージ画像）40代を迎えると、「最近、肌のハリがなくなってきた」「疲れが肌に出やすい」といった変化を実感する方が増えてきます。その原因の多くは、加齢によるターンオーバーの遅れやホルモンバランスの変化に加え、日々の生活習慣の影響が大きく...

（※イメージ画像）年齢を重ねるごとに肌の変化を感じ始める40代。「今までのスキンケアが効かなくなってきた…」「化粧品選びが難しくなってきた」そんな悩みを抱える方も多いのではないでしょうか。だからこそ、今注目すべきは“成分選び”。どんな美容成...

（※イメージ画像）40代になると、平日を頑張った肌にふと疲れを感じる瞬間が増えてきます。鏡を見ると「なんだかくすんで見える」「化粧ノリが悪い」「肌がゴワつく」などの小さな変化に気づくこともあるでしょう。そんなときこそ、“週末”という時間を使...

（※イメージ画像）40代になると、ふと鏡を見たときの「顔のたるみ」が気になり始める方が急増します。頬やフェイスラインの緩み、口元のもたつき…。これらは年齢のせいだけでなく、「表情筋の衰え」が大きな原因となっています。でも、今からでも間に合い...

（※イメージ画像）40代に入ると増えてくる肌悩みが「シミ」と「くすみ」。20代・30代の頃は気にならなかったはずの薄い影や、肌全体のトーンダウンに戸惑う人も多いのではないでしょうか。「年齢のせいだから仕方ない」とあきらめるのはまだ早いです。...

40代で始めるインナーケア｜肌も心も潤う美容習慣とは？「最近、化粧品だけでは肌の調子が整わない」「なんとなく気持ちが沈みやすくなった気がする」そんなふうに感じたら、そろそろ“インナーケア”を始めるサインかもしれません。40代になると、ホルモ...

（※イメージ画像）40代を迎えると、「最近髪のボリュームが減ってきた…」「トップがペタンとつぶれる」そんな髪悩みを抱える女性が急増します。ホルモンバランスの変化や頭皮環境の乱れが主な原因で、髪のハリ・コシ・密度が20代や30代に比べて衰えて...