身体の悩み

（※イメージ画像）鏡を見るたび、顔だけでなく首やデコルテに年齢を感じ始めていませんか？実は、首やデコルテは顔よりも皮膚が薄く、乾燥やシワ、たるみが出やすいパーツです。にもかかわらず、スキンケアの際に顔だけで満足してしまいがちな部位でもありま...

（※イメージ画像）30代に入ってから「髪がまとまらない」「うねりやすい」「なんだかパサパサする」と感じることはありませんか？それは、年齢とともに髪質が変化しているサインかもしれません。20代までは意識しなかった髪の悩みが、30代になると徐々...

（※イメージ画像）「昔は何もしなくても痩せていたのに…」「お腹や腰まわりの肉が落ちにくくなった」そんなふうに感じている30代女性は、決してあなただけではありません。30代は、基礎代謝の低下・ホルモンバランスの変化・筋肉量の減少などが重なり、...

（※イメージ画像）30代の肌が乾燥する本当の理由と今日からできる対策5選「スキンケアをしても肌がつっぱる」「夕方には粉ふきや化粧崩れが目立つ」そんな乾燥肌トラブル、30代に入って急に感じることが増えていませんか？20代までは気にならなかった...